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DAY

1

无锡或常州或南京→昆明

早：自理中餐：自理晚餐：自理住：昆明

今日您乘坐飞机抵达美丽的春城—昆明，我们将安排专业的接机人员在机场迎接您,为您赠送欢迎鲜花，并安排舒适的商务车接您入住酒店，我们的工作人员会在您入住酒店以后方才离开酒店。

下榻酒店：花筑·昆明芙洛拉酒店、花筑·云南永咸温泉酒店或同级酒店

〖温馨提示〗

1、因云南属于高原地区，海拔较高，紫外线较强，早晚温差较大，请备好必要衣物，以防感冒。

2、第一天来忌暴饮暴食，应多喝开水，多吃蔬菜水果，少抽烟，少喝酒。

推荐小吃：云南过桥米线、烧饵块、鸡丝凉米线、木瓜水、包浆豆腐等。

〖旅游小知识〗

昆明，别称春城，是云南省省会、滇中城市群中心城市，国务院批复确定的中国西部地区重要的中心城市之一，昆明地处中国西南地区、云贵高原中部，具有“东连黔桂通沿海，北经川渝进中原，南下越老达泰柬，西接缅甸连印巴”的独特区位，处在南北国际大通道和以深圳为起点的第三座东西向亚欧大陆桥的交汇点，是中国面向东南亚、南亚开放的门户城市，位于东盟“10+1”自由贸易区经济圈、大湄公河次区域经济合作圈、泛珠三角区域经济合作圈的交汇点。

DAY

2

昆明→石林风景区→玉龙湾→安宁

早：含中餐：含晚餐：含住：安宁

餐后乘车前往石林，游览（约分钟，含石林电瓶车25元/人），石林风景区是世界自然遗产，世界地质公园，国家AAAAA级旅游景区，国家重点风景名胜区，国家地质公园，全国文明风景旅游区，最佳资源保护中国十大风景名胜区。石林形成于2.7亿年前，是世界喀斯特地貌的精华，拥有世界上喀斯特地貌演化历史最久远、分布面积最广、类型齐全、形态独特的古生代岩溶地貌群落，被誉为"天下第一奇观"。风景区由石林、黑松岩(乃古石林)、飞龙瀑(大叠水)、长湖、圭山、月湖、奇风洞等组成，以雄、奇、险、秀、幽、奥、旷著称。石林风景区范围广袤，山光水色各具特色，石牙、峰丛、溶丘、溶洞、溶蚀湖、瀑布、地下河等景观错落有致，是最适宜人居的生态环境，是最佳旅游目的地，是旅游者的天堂。

中餐特别享用——

午餐后乘车前往，玉龙湾风景旅游区主要包括自然风景区、电影拍摄基地和东南亚民俗文化城。自然风景区依傍自然山水，以姹紫嫣红的春花、殷实累累的夏果、斑驳陆离的秋叶、云山雾罩的冬雾为特色。游客可水上泛舟或走藤桥、过溜索;或密林探险;或沿小溪漫步、曲径通幽……在这片秀丽妩媚的景色中，饕餮着清纯的绿色，吮吸着绿树野花的清香，享受置身于大自然的乐趣。景区内特别赠送景区电瓶车、观光游船，赏湖光山色，看野鸭戏水，一天的疲惫烟消云散、旱地彩虹滑道（每人1次）回忆童年，与自己面对面、酷跑卡丁车（每人1圈）摆脱私家车局限，体验真正的度急弯漂移。景区更多惊险刺激项目等你来体验。

晚餐特别安排园区特色BBQ烧烤。

下榻酒店：昆明温泉山谷国际度假酒店、凯莱半岛温泉酒店、温泉宾馆或同级

〖温馨提示〗

1、云南早晚温差大，备好必要衣服

2、云南地道特色风味餐

3、入住时立即检查房间内设施是否有损坏、缺少、污染；洗浴时请注意防滑

4、切勿将房间号告诉陌生人，勿邀请陌生人到房间内交谈；离开饭店时别忘了拿走自己的贵重物品及行李

5、云南省正规旅游牌照车司机驾龄均为15年以上，旅游车保险齐全，安全保障优先！

6、当地最为经典，人文、地理、历史、民族文化最为特色的景区

DAY

3

敞篷甲壳虫→大理花海→天空之境→花海骑行→花海航拍→大理古城

早：含中餐：含晚餐：含住：大理

早餐后乘坐前往大理，乘坐（约60分钟）也许大理给你的是安静，是世外，是文艺！但其实这只是大理的一部分，除去诗和远方的文艺，她还有很多面孔，那就是——酷，年轻，活力，老司机带你ban酷，全嗨环洱海旅拍，拉风的座驾，动感十足的，嗨在洱海边，自由、纯玩，回归旅行最初的本质

午餐后游览（约90分钟）在一望无际的花语牧场自行玩耍，以漫无边际的花海作为拍照背景，大理一白如洗的蓝天为映衬，这一切仿若人间仙境、彩蝶纷飞、蜜蜂起舞，和小伙伴一起告别城市纷扰，自由体验°自行车游花海和环洱海骑行带来的快感，骑车穿行于花海，香水百合、风信子、大丽花(大理花)、紫罗兰60余种花卉一丛丛一簇簇，百花盛放、美景应接不暇，车行至洱海畔，极目眺望洱海泛舟，苍山巍峨，在环海路上身临其境的感受着《心花路放》的极致美景，尽拥“风、花、雪、月”之妙景。赠送大理最新网红打卡地，拍出最美的自己~换一个角度，来到大理拍出属于自己的大片，全程记录大理美景，拍一部属于自己的《心花路放》

午餐特别享用——

后游览（约60分钟，含大理古城维护费30元/人）大理古城简称榆城，位居风光亮丽的苍山脚下，距大理市下关13公里。大理古城始建于明洪武十五年（年），是全国首批历史文化名城之一。大理古城在唐、宋多年的历史间是云南的政治、经济、文化的中心，在古城内分布了14处市级以上的重点文物保护单位，承载着大理历史文化、宗教文化、民族文化，是大理旅游核心区。大理古城也就有“家家流水，户户养花”之说。

晚餐特别享用云南特色—。

下榻酒店：花筑·春暖花开客栈、花筑·左岸栖舍客栈、花筑·浪漫之旅客栈、花筑·浪漫之旅客栈或同级

〖温馨提示〗

1、云南早晚温差大，备好必要衣服

2、云南地道特色风味餐

3、入住时立即检查房间内设施是否有损坏、缺少、污染；洗浴时请注意防滑

4、切勿将房间号告诉陌生人，勿邀请陌生人到房间内交谈；离开饭店时别忘了拿走自己的贵重物品及行李

5、云南省正规旅游牌照车，司机驾龄均为15年以上旅游车保险齐全，安全保障优先！

6、当地最为经典，人文、地理、历史、民族文化最为特色的景区

DAY

4

云南民族民间非遗项目→东巴秘境→木府风云→千古情→丽江古城

早：含中餐：含晚餐：自理住：丽江

早餐后游览（约分钟）通过感受让人叹为观止的手工技艺，了解“玉中之王”的翡翠传承，翡翠之光，东方之霞。美玉吐瑞，一生吉祥。翡翠隐于粗粝玉璞中，却流淌出最宁静的温润之美，它含蓄深沉，恒久致远......!享有“玉石之冠”美誉的翡翠，发扬了几千年博大精深的玉文化，翡翠表露出一种东方人独有的情感。随后了解云南银饰文化的源远流长。

后乘车前往丽江，走进，雪山峡谷演艺公园是于荣光《木府风云》携手打造，中国首创木府风云山水情景景区。丽江最为知名的文化IP电视剧《木府风云》是中国广为人知、丽江家喻户晓的经典作品，具有广泛的影响力，是一部体现文化包容、民族团结的艺术佳作，更是一部具有史诗叙事意味的历史文化巨作，看剧犹如翻阅曾经辉煌一时的木氏家族的兴盛史，把古丽江的灿烂文化表现得淋漓尽致。玉龙雪山之下，一个带您“穿越回古丽江”的神奇景区！祈福秀就仿佛穿越回年前古丽江，您可身着古雅纯朴的少数民族服饰，探赏精巧恢弘的土司时代古建筑群、奇遇形形色色的丽江百姓，成为故事中人，走进传奇之中，以最独特深刻的“穿越感”、耳目一新的独特体验，生动感受古丽江文明的悠远底蕴。之后来到雪山深处的世外桃源——（含玻璃吊桥及电瓶车），置身于东巴秘境的高原牧场，漫山的各色花儿，和低矮的云形成了鮮明的对比，白色为底更加妩媚，一阵云带来一阵雨，雨后的高原牧场，更显出娇滴滴的姿态。一座玻璃吊桥在这峡谷的悬崖峭壁间悬架而起。净长米、桥面宽4米，谷底落差97米的裸美乐峡谷玻璃吊桥，通体红色的桥身，犹如一道绚丽的霓虹，成为你对丽江的别样记忆！

赠送观赏（约60分钟）丽江千古情景区是一座活着的茶马古城，包括茶马古街、那措海、雪山沙滩、民族村落等主题区和数十项科技互动项目，展现了丽江千年文化和历史风情。大型歌舞《丽江千古情》是一生必看的演出，凝聚了丽江具有代表性的民俗符号与文化元素，视觉盛宴，心灵震撼。晚上自行游览世界文化遗产、国家AAAAA级景区，随意、自然的生活，如同水的慵懒，温情的一米阳光熏染着纳西情韵的一缕幽香。流水、小桥、人家，宛若秀丽的江南，独自沉沦在那份自在与悠然之中，游客请自行选择品尝古城内小吃、美食。

推荐：丽江古城传统美食代表：丽江粑粑、包浆豆腐、腊排骨、黑山羊火锅、三文鱼

备选酒店：花筑·沁园轻奢度假客栈、花筑·藏元湖滨酒店、花筑·秦晋王府、花筑·德盛府邸客栈或同级

〖温馨提示〗

1、云南早晚温差大，备好必要衣服

2、云南地道特色风味餐

3、入住时立即检查房间内设施是否有损坏、缺少、污染；洗浴时请注意防滑

4、切勿将房间号告诉陌生人，勿邀请陌生人到房间内交谈；离开饭店时别忘了拿走自己的贵重物品及行李

5、云南省正规旅游牌照车，司机驾龄均为15年以上，旅游车保险齐全，安全保障优先！

6、当地最为经典，人文、地理、历史、民族文化最为特色的景区

DAY

5

玉龙雪山→冰川大索→蓝月谷→昆明

早餐：含中餐：含晚餐：含住：昆明

早餐后前往国家5A级景区具有“东方瑞士”之称的（游览时间约分钟，含冰川大索道+环保车，含中餐和排队的时间,特别赠送雪山羽绒服+氧气瓶），抵达甘海子停车场。乘坐大索道前往雪山，它是纳西族保护神“三朵”的化身，它是凄美的殉情天堂。横亘数十里的玉龙十三峰因为有了神灵、自然与人魂的存在，展现强烈的空灵之美，尽显大气。游览具有“小九寨”之称的——（顺着栈道走下去）丽江蓝月谷，在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就象一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。而白水河这个名字是因为湖底的泥巴是白色的，下雨时水会变成白色，所以又叫白水河。玉龙雪山冰雪融化成河水从雪山东麓的一条山谷而过，因月亮在蓝天的映衬下倒影在蓝色的湖水中。后根据时间丽江或返回大理乘动车返回昆明，入住酒店。

下榻酒店：花筑·昆明芙洛拉酒店、花筑·云南永咸温泉酒店或同级酒店

〖温馨提示〗

1、云南早晚温差大，备好必要衣服

2、云南地道特色风味餐

3、入住时立即检查房间内设施是否有损坏、缺少、污染；洗浴时请注意防滑

4、切勿将房间号告诉陌生人，勿邀请陌生人到房间内交谈；离开饭店时别忘了拿走自己的贵重物品及行李

5、云南省正规旅游牌照车，司机驾龄均为15年以上，旅游车保险齐全，安全保障优先！

6、当地最为经典，人文、地理、历史、民族文化最为特色的景区

DAY

6

昆明→温馨家园

早餐：含中餐：不含晚餐：不含住：不含

早餐后，根据航班时间参观（如遇12:00前航班，早航班则无法安排），后根据航班时间送机!

〖温馨提示〗

请您对我们精心安排的行程和导游服务工作中的不足之处，留下您的宝贵意见，感谢各位贵宾对我们工作的支持和理解，我们希望有机会再次为您服务，如果您对此次的云南之行感到满意，请把我们介绍给您的亲朋好友，我们将恭候您的再次光临，谢谢！

[接待标准]

1、住宿标准：四晚花筑精品客栈、一晚安宁温泉度假酒店

2、用餐标准：5早7正，早餐为酒店自助餐，正餐40/人，10人一桌，如不足10人，菜品略有酌减，如遇车程或突发性原因不能至指定地点用餐时，我社有权安排不低于的同级别餐厅

3、用车标准：当地空调旅游车

4、服务标准：行程中所安排导游为持有国家导游资格证并有从业经验的优秀人员。

5、安全标准：旅行社为游客购买云南旅游组合保险（旅行社责任险）。

6、费用包含：已含行程中景点首道大门门票及赠送项目费用。

[温馨提示]

费用已经包含行程中景点第一道门票。

儿童：小于12岁(不含12岁)，只含往返机票、当地车位、半餐（不占餐位）,不含早餐不含景点门票、不占床，其它费用自理。

保险：已含旅行社责任险。不含旅游人身意外保险（建议您积极购买旅游意外保险/航空保险、如出现意外将多一份保障）

不含

1、航空公司临时增加的燃油附加费。

2、旅游意外保险及航空保险，建议客人报名时在我社购买。

3、非行程内约定包含的景区内交通费用；行程外的自费节目及私人所产生的个人费用等。

4、由于不可抗力或者旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍无法避免的事件，而需要变更行程时产生的费用（包括但不限于自然灾害、航班延误或取消、车辆故障、交通意外等）

备注：

1、云南为高海拔地区,为确保游客人身安全，65岁以上年龄段的老人，请组团社一定提醒客人所存在的风险，报名前提前签署高龄人出游免责医院出示的健康证明。

2、因行程报价是包价优惠，有特殊证件者（如老年证，军官证、学生证、残疾证等）以及产生儿童票，景点优惠费用不退。

一、出发前准备：

1、旅行证件：成人持有效期内身份证，16周岁以下儿童持户口本正本登机（不带有效证件以及未能在规定时间内到达造成无法登机造成的损失由客人自行负责），请您务必携带本人身份证，行李：航空公司规定，经济舱客人托运行李重量不超过20公斤。

2、着装：准备衣物要根据季节的变化而定，云南地处云贵高原，一里不同俗十里不同天，气候变化较快，请出团前注意当地天气预报。请出团前注意当地天气预报，云南地处云贵高原，当地昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物。

3、应带物品：出团时请自备牙具，洗漱用品，拖鞋，因多数酒店不配备此类物品，主要是为环保及个人卫生。云南日照强，紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽、太阳镜，涂抹防霜,以保护皮肤。行程中所含泡温泉项目，请出发前提前自备泳衣、泳帽；天气变化多端，请携带雨具。

二、云南游览期间注意事项：

1、游客不得参观或者参与违反我国法律、法规、社会公德和旅游目的地的相关法律、风俗习惯、宗教禁忌的项目或者活动。

2、云南地处云贵高原，一里不同俗十里不同天，气候变化较快，请出团前注意当地天气预报。请出团前注意当地天气预报。云南地处云贵高原，当地昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，云南日照强，紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽、太阳镜，涂抹防霜,以保护皮肤。天气变化多端，请携带雨具。

3、云南属少数民族地区请尊重当地少数民族的宗教及生活习惯，避免和少数民族的人有什么冲突。

4、餐饮：云南饮食与其它地区有较大区别，可能有不合口味的情况发生。

5、云南少数民族众多，许多民族民风彪悍，要尊重当地的风俗习惯，请您尽量不要与当地人发生矛盾，避免不必要的争执和不快；当地各民族都有自己别具特色的称谓，具体如下：

石林：男--阿黑哥女--阿诗玛大理：男--阿鹏女--金花

丽江：男--胖金哥女--胖金妹中甸：男--扎西女--卓玛

版纳：男--猫多里女--骚多里

另外，整个云南境内，无论民族，都极其反感“小姐”这个称谓，如果需要，请用“小姑娘”代替

6、云南寺庙众多，您在游历寺庙时有四大忌讳需牢记心头，以免不必要的争执与不快：

★与僧人见面常见的行礼方式为双手合十，微微低头，或者单手竖掌于胸前、头略低，忌握手、拥抱、抚摸僧人头部等不当礼节。

★在寺庙中不得吸烟、随地乱扔垃圾、大声喧哗、指点议论、随便走动。

★在大殿中切忌不要拍照、摄影、乱摸乱刻神像，踩踏大殿门槛。

★如遇佛事活动应静立默视或悄然离开。同时，要照看好自己的孩子，以免其因无知而做出不礼貌行为。

三、云南游览期间安全事项：

1、晚间休息，注意检查房门、窗是否关好，贵重物品可放在酒店保险柜或贴身保管。

2、身份证件及贵重物品随身携带，请勿交给他人或留在车上、房间内。行走在街上特别注意小偷、抢劫者，遇紧急情况，尽快报警或通知领队、导游。

3、下旅游车时请记住车号、车型。如迷路请站在曾经走过的地方等候、切不可到处乱跑，最稳当是随身携带酒店卡，在迷路时打的回酒店。

4、飞机起飞、降落时一定要系好安全带，如要互换座位，必须待飞机平飞后进行。船上按要求穿好救生衣

5、在参加活动时，一定要听从号令指挥，排位、坐落等有序进行，预留有足够安全空间，避免拥挤或推搡发生挤压、拉伤、跌伤、落水、坠落等意外事件，注意保持安全间距。不要过于留恋景点或购物点而导致掉队或拖延，听从导游和团队领导的指挥和安排，按时到达指定地点集合,按时上车，避免耽误行程。不要单独行动，如有个人临时的活动安排或路线变化，必需提前征求领队和导游同意。

6、外出旅游必需注意饮食饮水卫生，不要购买或食用包装无厂家/无日期/无QS食品质量安全认证标志或过期的食品，以防饮食后有不良反应。若有不适，及时报告领队/导游设法就医诊治。

7、去风景名胜地旅游时，必需遵守参观地点旅游规定，禁止吸烟、随地吐痰、乱扔垃圾和随意进入非参观游览区内拍照等不良行为；与游客和当地居民交际时，注意文明礼貌，尊重当地习俗；攀爬高处，既要防止跌落受伤，同时也要预防脚被尖锐物扎伤或被山区蛇虫咬伤；经过高处或钢索栈道时，必需扶好栏杆或钢索；不要拥挤追逐，小心踏空；经过台阶和狭窄、路滑地段，谨防跌倒；如经过有正在施工的地段，需保持安全距离，走安全通道，不要随意进入施工现场，防止跌落、扎伤、触电、坍塌等事故。

8、旅游过程中应遵守公民良好的道德文明规范（如尊老爱幼，排队候车/购物/就餐，不乱扔纸屑果皮壳，爱护公共财物，不随地吐痰/口香胶，公共场所不要高声喧哗或打闹，不讲脏话/粗口等），避免与他人发生口角或冲突；始终注意维护烟台亚琦（海阳入世通）和个人良好形象。其他外出必需注意安全事项（如遇恶劣天气必须注意预防暴雨山洪暴发、雷电伤害、山体滑坡、泥石流等）。

详细WORD行程可扫描下面