#1
安德鲁
不要害怕自己是无可改变的恶劣命运的囚徒，你们不是受诅咒的存在，你们正在一步一步地释放抗拒迈向喜悦之中。很高兴能再次地在这进展的过程中与你们说话，我们看到了你们走向无限与永恒的艰辛。我们看到你们在巨大的抗拒中，走向意识扩展的艰辛。但你们所获得的回报也是至高的。要知道，你们的意识可以削减抗拒的力量，可以去除所有附着在你们思想中的念相。
当我说话时，你们只能理解整个运作中极小的一部分。你们所选择的是一个将自己投入于在所有层面上做全面更新的途径。当你们走出黑暗的思想与情绪的焦点时。你们将完全地了解这种更新，并对这一经验充满感激之情。
你们每一个人对自己的下一个进展阶段，将有什么样的经验，充满着疑问与好奇。我们可以给予你们一个肯定的答案。你们的心识与思想将进入释放、完整、和平、充实．丰足与喜悦之中。当你们置身于一个没有正义的人性自我的环境中。所看到的是负面的景象时，确实很难以看到这一美丽的远景会真正地实现在自己的经验中。
做为一个个体，你们被卷入这种群体意识的势能中，但是要确定的一点是你们的智慧与对真理的领悟将减低你们的恐惧、对立、否定与虚无感，你们也将因此得以超然，不受这种势能的影响。
现在你们的感受体中，更为清明的橘色之光的频率正被放大着。这灿烂的能量被导入你们的星光体中。在这特定的经验、特定的庆典中，你们被带到阿卡沙秘录之中。
我们要求你们每一个人的较高自我以及你们存在的所有层面都提升进入灵魂的次元里，这是储存你们个人的阿卡沙秘录的地方。阿卡沙秘录是你们个人最精确的频率。在这频率中，储存着你们在各种不同的生命中所参与过的各种经历与传承。从阿卡沙秘录中所透露的有关于你们自己的记忆的影像，将进入你们的思想与你们的存在中。记忆的行库是这整个记录中的一部分。
从记忆行库中，你们可以得到对各种「可能性的自我」(TheProbableSelf)的洞见。一个很重要的理解是天数与命运往往可以从许多方面预知的。你们灵魂的天命是完成某些课程。走过某些障碍与挑战。它探索着达到它所需要的平衡，以便将它的意识提升直入一个更高层次元的入门之中。
在生命中有些特定事件便是经由天命而达到正确的结果。然而，在所有的活动中有一个重要的关键，那就是自由意志。它是指在生命各种不同活动中追寻与探索的自由。在这之中，没有一件事是固定不变的，没有一件事是不能改变成一个全新的风貌的。
因此，不要害怕自己是无可改变的恶劣命运的囚徒，你们不是受诅咒的存在，你们正在一步一步地释放抗拒迈向喜悦之中。
观想自己站在一条两面是大镜子的「长廊」里，镜中反映的是许多「可能的自我」。我们无法用语言来告诉你们镜中会呈现出什么，因为镜中所反映的是每一个人自己意识的记录。
所以，我们希望你们在静默中各自体会这些众多的「可能的自我」。镜中所反映的影像有可能是一些前世的记忆；也有可能会出现潜在中的未来的你；它也可能反映出在其它层面与其它次元中存在着的你。一切事物都起源于行星层面的学习、吸收、创造性的观察。你们每一个人都有你们自己独特的风格。
我看到加百列天使长老。这是一个意味深长的标志。我们称之为长廊是因为在你们的语言中，「长廊」代表着一条通道；一条途径；一座桥；一个时空转换的地方。你们目前处在一种时空的移转中。你们从现前的时空中，审视你们的过去，只要你们静心祈求，也能瞥见未来。
在你们的一生中，第三眼的功能并未像你们的前世那样占主导地位，是有原因的。往往神通与直觉感受的天赋也同时带来一些对是非的混淆，以及一些颠倒的妄想。因此，在你们的这一生，你们选择暂且封闭这种天赋。现在，透过光的途径，你们已清理了许多是非的混淆与颠倒的妄想，这时，直觉感受就成为一种有利的工具，因为它已不致于导致不平衡的现象了。如果你们需要这内在视野与洞见来指引你们的道途，那么就打开接受它，并且知道这本来就是自然现象。
走在镜子长廊的经验是那般地特殊，你们可以随时与教师们一起回到这长廊里。这镜子反映着你们许多不同的原型(Archetypes),你们可以从中看到自己。这意思是说：奴隶与国
王并肩而立；男人与女人相互辉映；王子与乞丐；圣者与流氓妓女；梦幻者等都是你们灵魂大我中的不同形象。
因此，你们认识到在宇宙的恩宠法则中，在天使圣团的能量中，你们个人种种伤痛的记录，你们所制造的因果的枷锁都被带到释放中。接受这是一个可以实现的事实。在你们的生活中体验这种实践的完美。
当你们想要回到身体的觉知中时，将能量经由所有的层面导向身体的意识自我中。这频率将在它的循环中完成它达到平衡与有序的运作过程。
现在让意识回到身体中，愿你们和平!静心冥想与上师们的讯息#2
爱瑟瑞尔
我是爱瑟瑞尔，在此问候你们。我们以你们较高自我的喜悦与你们说话。
现在，你们每一个人再一次地把所有的自我集中在前额上。在这时刻，在你们的进展上，同时观想所有的自我都集中在这个中心点上，体验那整合为一的感觉。如果，你们没有感官上的觉受，不要挂碍。因为，当我们呼唤并引导所有的自我聚集起来时，恐惧与焦虑的力量会因大于合一的渴望而产生抗拒。
现在，经由理性体，经由情绪·感受体的层面，经由身体，经由星光体进入灵魂的频率中。现在，让我们照射每个光的中心点，并感受这些能量把较低体系的元素都清除了。负面的思想像尘埃一样，聚集在较低体系中，当这橘色之光的能量照射时，你们便开始清除心识里属于负面的尘埃，或较混淆、较浊重的意识。当你们意识里负面的元素被释放时，这橘色之光的频率将转化所有的体系。
现在，观想白色之光环绕并通过身体的每一部分，感受它经由中脉而出去，并环绕着你们的磁力磁场。使你们处于直径六呎的白色光球之中。
现在，照射光辉灿烂的金色之光，再一次地在提升转化的频率中体验这种能量。感受身体是一个具有频率的工具。它的每一个部分都在活动。每一个原子和次原子都是一个频率，都是一种能量，都是一个电火花。当我们照射并放大这金色之光时，较低的、稠密的物质便开始向较高的频率转化。这种高频率便把你们带到更高、更微细的元素中。使你们有一种向上提升和向外扩展的感觉，一种从身体上较低的、较稠密的系统中释放，并向存在的较高理性层面移动的感觉。
现在，我们照射灿烂的智慧之光的中心点。这蓝色之光的元素再一次地与焦虑、恐惧互动。这种焦虑与恐惧制造你们在自我觉醒上的障碍。现在感到这股能量经由身体与理性的所有层面与你们整合。问你们自己：你们害怕什么?你们必须面对自己的恐惧。当隐藏在你们意识里的恐惧被引发时，要认知它们。当你们感到这些恐惧在你们的生命中显露出来时，看着它们，并把它们释放到光中。体验那种突破与转化，以及那种与较高精神意识及内在的和平融会的感觉。只要你们一旦面对恐惧，它们便不再对你们具有威胁的力量了。你们已将恐惧的力量简化成为内在的力量。
现在，进入绿宝石之光的中心点，进入你们创造与沟通的自我之中。
现在，进入灿烂的紫色的紫罗兰之光，进入意志轮中心点。再一次肯定最高自性的意愿，进入这一焦点中，并把神圣的元素带入表达之中。
把觉知带入心轮的中心，进入红宝石之光的中心点。
再把觉知带到灿烂的橘色之光频率的中心点，它是使你们复苏的能量。释放在道体系中的虚妄感受。
现在，进入粉红色之光的中心点，祈求有序化与平衡成为你们表达的一部分。
现在，把觉知带到紫水晶之光的中心点，感觉它的元素在你们身体中移动时，清除所有的疾病、清除矛盾与斗争的混乱。现在，进入绚丽的薄荷绿之光的中心点，这是意识更新与回复青春的元素。
现在，进入赤红色之光的中心点。我们现在以橘红色之光来照射，并把它带到理性体与以太·星光体的层面。当他们融合时，感受到心识与意识里所有的层面都在净化。观想脑波的活动在这橘色之光的频率中提升；感受新的生命力经由身体而显现，并且净化星光体中的所有元素。这种较高的频率不是人的肉眼所能见的，也不是人的意识所理解的。然而，在以太的层面上，它确实是一种与物质相对的存在。当你们开始释放那沉重的、否定你们精神自由的灵气上的元素时，观想这灿烂的橘色之光的火焰进入理性·星光体的层面。释放所有与焦虑、虚妄的影像、怯懦、混淆等有关的灵气上的元素。释放所有别人投射在你们星光体上愤怒的敌意。
每个人拿出一些时间来清理受到严重污染的频率。拿出一些时间去体验大自然所给予你们的净化是很重要的。
现在，我们进入情绪体与星光体，并放射这橘色之光的频率，观想感受与觉受的体系被转化。情绪·星光体类似于情绪·物质体，在这频率中，所有层面中的一切都被放大了。祈求你们潜在情绪能够浮现出来，并把它们带入这橘色之光的火焰中。不要为你们的感觉产生罪恶感。不要为你们的情绪感到羞愧，也不要为你们没有情绪、没有感觉、没有完整意识感到羞愧。
但是，感受的层面自会为与来自外在的投射产生互动，也会因为对别人的怜悯与同情而感染别人的能量，导致过重的负荷。你们很多的情绪是受到你们周围人感觉上的冲击而被激发的，也是受到你们潜在意识浮现的刺激而引发的。为了平衡，让自己感受这光净化着恐惧、孤独、痛苦、愤怒、幻灭、敌意的情绪，祈求让你们释放那些不是来自你们意识灵气上的元素；祈求让你们释放受到局限、受到束缚的情绪，感觉自己的星光体己经完全地在被净化的过程中。感觉光在每一个次元之间的互动。
在意识层面上，你们可能体验不到光与你们的互动，但是在某些层面上，你们会感觉到一种轻松与释放。情绪·星光体会因污染和化学作用而变得非常脆弱，让绚丽的橘色之光进入内在体系中，并经由它们而流通。
现在进入觉受体，进入觉受·星光体，进入觉受·身体，观想这能量以逆时针的方式通过这些次元。你们如何分辨什么是真?什么是假?什么是影像?什么是幻像?什么是虚妄?什么是来自于误导的混淆?
感觉你们自己完全在这灿烂的橘色之光的环绕中，祈求所有负面的、不真实的都从这内在层面中得到释放，也从觉受·身体的体系中得到释放。祈求真理经由内在的和平、内在的知晓而呈现。把不属于你们的送回它自己的来源。
是的，你们真的是老师、提升者、治愈者、实践者，但是你们还在清除你们光的磁场，因此，你们不要去承受别人的包袱，不要把别人的负荷带到你们自己的意识里。你们应种下内在智慧的种子。
在身体的层面上，把光带到器官系统上。以便清理与净化。很奵，现在我们把这能量带到较低体系的中心点上，带到以太·星光体上。观想能量以逆时针的方向经由腿部从脚底出去。非常好!
现在，将这橘色之光扩展成为直径六呎的光球，并观想它以顺时针方向。经由所有的层面而流通。你们内在的运作来自于宇宙本体，来自于你们的较高存在。经由强烈的心识、思想、意识的放大，再一次地以新的觉醒、新的敏锐度、新的生命力，来走你们人生的路。在这星期中，感受你们敏感度的泉源、你们真实觉受的泉源，以扩展的心识看每一件事情。洞察来自于内在的自我。现在，我们以顺时针的方向放射橘色之光，使你们得以平衡。这种能量像火一般，非常强烈，你们可能会感受到一种温热和颤动的感觉。这是因为电子般的微粒子在你们的身体中流动着，这种频率会带来许多感官上的感受，也会使你们感到一种急躁的焦虑，一种冲动，
一种移动。非常好!
现在，观想这种能量被导入地球层面，进入地球本身的光环之中，突破星光体磁场里的影像。这些影像侵蚀心识，并消耗生命势能。是的，亲爱的学生们，很多人看到自己负面思想的模式或形态，体验到自己生命能量的耗损。感受你们自己在敞开中得到净化。
进入安详宁静中，祈求你们能接收光的能量。现在，愿你们内在的基督之光经由你们的思想、你们的活动和你们的存在而实现。
肯定语意
我已在清理所有在我灵气体上的杂质。我用我的心灵之眼来看事物。我正在扩展我的领悟与洞见。我爱我现在正在进行的一切改变。我接受直觉感受的天赋。写下你自己的肯定语意：写下你们觉得要从中超越的事物：图文来源于网络，
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