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六出飞花入户时

坐看青竹变琼枝

衡师的冬季

没有银装素裹

也没有大雪纷飞

但多变的天气

湿冷的细雨寒风

也会给我们带来一种

会呼吸的痛

喉咙在我们的生活中

扮演着重要的角色

我们应如何呵护它呢？

亲爱的校友们昨日大雪天气愈发寒冷有时您是否也会感到呼吸时喉咙隐隐作痛呢？校友会愿滋润您的咽喉为您的呼吸增添一丝甜美

工欲善其事必先利其器

想完美避过咽喉肿痛

这个磨人的小妖精

就先来了解一下引起它的几个原因吧

知道了这些伤害我们

重要又脆弱的喉咙的病因

那么各位校友们就可以多加预防啦

不让病痛折磨着我们宝贵的身体

阴雨连绵

寒风凛冽

如果不好好保养喉咙

病痛将随之而来

下面是一些避免和治疗咽喉病的小建议

Tips

★甜食虽能愉悦心情，却不利于声带的保护，而对于辛辣、刺激食物则请“绕道而行”吧。

★多吃水果对嗓子很有益处，比如:梨、樱桃、枇杷、杨梅等此类营养丰富的水果。

★简单的嘶吼或者使用嗓子过度导致的咽喉肿痛，一定要勤喝水或者服用金嗓子喉片喔。

★如果是因咽喉炎症导致的，医院就诊呢。

一杯馥郁清香的花茶可以滋润咽喉

驱散病痛，温暖心房

花茶介绍

罗汉果花茶

很多人都知道用罗汉果来泡茶可以减轻喉咙苦楚,但是用罗汉果花也相同具有润喉成效,而且罗汉果花的香味浓郁,用热水一泡,芳香四溢。小编就曾经在旅行的时分带回一包罗汉果花,平日用来泡茶饮用,不仅可以清肺润燥,而且对喉咙苦楚、咳嗽、沙哑,甚至是上火引起的大便秘结都有很好的改进作用。

金银花茶

金银花茶,也是人们常见的用于清热解毒的花茶,但是金银花茶虽然针对上火的人有很好的舒缓作用,对咽喉干涩,口干舌燥,外感风热都有必定的作用。但是性质寒凉,并不适宜体质衰弱或许寒性体质的人,或许不适宜长时间饮用。

玉蝴蝶茶

玉蝴蝶首要产自于云南、贵州等当地,玉蝴蝶又叫做白玉纸,可以清肺热,利咽喉,对急性或许缓慢的支气管炎、咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎都有很好的治疗作用。而玉蝴蝶茶首要是用其种子泡茶,一茶匙玉蝴蝶,加上滚烫开水,泡10分钟即可饮用。

清新薄荷

薄荷不只是在西方餐桌上的装点品,其实我们还可以用它作为食疗,针对喉咙痛来泡茶饮用。薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛,还能舒缓因感冒引起的头痛或许发烧,加强体内血液循环。但是薄荷不适宜产妇和婴儿食用。

紫罗兰茶

紫罗兰泡茶饮用对呼吸道有很大益处,不仅可以润泽喉咙,而且还能舒缓因感冒而引起的咳嗽、喉咙痛等。其次,还对呼吸器官疾病起到必定的辅佐治疗作用,维护上呼吸道,调度支气管炎。

茉莉花茶

茉莉花因其淡雅的表面和诱人的香气,深受很多人的喜爱,而且茉莉花作为中药,药效良好。茉莉花作为花茶泡水饮用,可以起到克制细菌的作用,内服外用,就可以对喉咙起到止痛、消炎、清热等成效。

仲冬的寒风冷雨

吹不灭也浇不熄

我们对您炙热的爱意

亲爱的校友们

往后余生

衡师与您一路相伴

无论天涯海角

你若不弃

我定不离

文字

童舒瑶、刘哲媛

图片

网络

排版

李小玉

推送

王雅欣

责编

方钰洁

审核

刘媛